10qm

Aufwärmen Arme Bewegung aus dem Ellenbogen

Armbewegung im Cucaracha üben

Üben im Cucaracha Teilgewicht, volles Gewicht

Check.: GS Rumba Achsen über Fuß, diagonal bei vw und rw

Check.: Cucaracha als Paar in GS (Druck & Zug) erfühlen

 

25qm

Tanzen Rumba (1)

Technik:

Check: Figur Schiebetüre:

Ru (3), Sa (1), WW (1) Quick (1), LaWa (1)

wdh.: ChaCha GS Chasse mit Dropaktion

neu: BasicSideBySide RondéChasse, HipTwistChasse, GS, Variation TimeStep, von vorne

ChaCha (2)